Als je meer wilt begrijpen over hoe het lichaam werkt en waarom een goede balans belangrijk is voor een gezonde mond, dan is deze blog voor jou. Hier vind je alle informatie over de zuurgraad (pH) en hoe dit van invloed is op de mondgezondheid.
Wat is pH en waarom is het belangrijk?
De pH-waarde geeft aan hoe zuur of basisch een oplossing is, en varieert van 0 tot 14. Een gezonde pH in de mond is essentieel om schadelijke bacteriën te bestrijden en te beschermen tegen tandbederf en tandvleesproblemen.
De impact van zuurgraad op mondgezondheid
- De ideale pH van de mond ligt rond de neutrale waarde (pH 7), wat gunstig is voor het behoud van tandglazuur en een gezonde mondflora.
- Te lage (zure) pH kan tandglazuur aantasten en het risico op gaatjes verhogen.
- Een gezonde pH remt de groei van schadelijke bacteriën en bevordert het herstel van mineralen in de tanden.
Om de pH in de mond gezond te houden, is het belangrijk om water te drinken, suikers te beperken en goed te poetsen en flossen.
Ontdek hoe de zuurgraad van je speeksel een essentiële rol speelt in het behoud van mondgezondheid.